La
disponibilidad de alimentos es uno de los factores que condicionan la cantidad
y calidad de productos que consume la familia, quienes requieren de una dieta
más variada.
El huerto
familiar urbano constituye una alternativa apropiada para que la familia
produzca y consuma a bajo costo productos frescos y saludables para una dieta
balanceada. Permite la opción de tenerlo dentro de las ciudades en patios,
terrazas e incluso balcones
En el
huerto, la familia como grupo participa en las diferentes actividades
productivas y asegura la alimentación y nutrición de todos. Un huerto bien
establecido, puede ayudar con su producción la demanda de alimentos de la
familia, lo que representa un ahorro importante.
El tipo
de huerto y los cultivos a establecer están relacionados con las necesidades y
preferencias de la familia. Se puede establecer plantas comestibles, aromáticas,
medicinales y frutales. Hay algunas hortalizas que pueden cultivarse durante
todo el año dependiendo de la climatología del lugar.
Entre los
beneficios se puede mencionar: Suficientes alimentos variados para toda la
familia durante todo el año o por varios meses, fortalece la integración
familiar, producción segura y sana de alimentos y fortalece los lazos de
amistad con el intercambio o regalo de algún excedente.
Los
factores a considerar para establecer el huerto son: pendiente, tipo de suelo,
acceso al agua, disponibilidad de tierra, manejo de residuos, manejo integrado
de plagas, cultivos intercalados y rotación.
Se puede
cultivar guisantes, habas, ajos, calabazas, tomates, pimientos, locotos,
cebollas, coliflor, brócoli, acelgas, espinacas, zanahorias, rábanos, lechugas,
etc.
Tener
siempre en cuenta a la hora de crear la rotación de cultivos, ya que no se
puede plantar dos veces seguidas en la misma zona una hortaliza de la cual
consumamos su misma parte. Es decir, si se ha plantado tomates, posteriormente
a su cosecha plantaremos cebollas o ajos, o bien acelgas pero nunca otra
hortaliza de la que consumamos su fruto, como pimientos por ejemplo.
Un huerto
familiar apoya la seguridad alimentaria de los sectores poblacionales más
vulnerables. Manos a la obra.
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